5 Temel Unsurları için bacak
Bacak vecasının olası komplikasyonları altta yatan hastalığa, bozukluğa ve duruma merbutdır. Aşırı kullanıma ilgilı yavaş bacak balkısı ekseriyetle dinlenme, buz ve reçetesiz satılan iltihap önleyici dermanlara karşılık verir.Egzersizler: Bacakların faaliyet ettirildiği rahat egzersizler, lenf sıvısı drenajını teşvik f